2017/01/06 썸네일형 리스트형 미세먼지에 좋은 차 :: 콩나물청 차 만들기 요즘 미세먼지로 인해, 목도 많이 칼칼하고 환기를 시키기에도 걱정이 많으시죠? 감기를 겨우 이겨냈더니 미세먼지로 목이 아파오니 걱정이 이만저만이 아니네요. 미세먼지에 좋은 차가 있어서 알려드리러 왔답니다 :-) 바로 이 콩나물로 만들 수 있는 콩나물청 차 인데요. 마셔보지 못했던 생소한 건강 차 이긴 한데, 효과가 좋다고 하더라구요! 콩나물청을 만들기 위한 재료는요. 콩나물 300g, 꿀 150g 재료가 간단하죠? 이렇게 준비해주시구요. 콩나물에 꿀을 뿌려줍니다. 전기밥솥에 콩나물을 넣고 보온을 시작해주세요. 8시간정도 보온을 해주시면 되구요. 짜잔 ! 8시간이 지난 후, 밥솥을 열어보면 달달한 향이 나는 콩나물이 완성되어있지요. 틀에 콩나물을 부어서 콩나물과 콩나물청 액기스를 걸러주시구요. 달달하면서 .. 더보기 이전 1 다음