2017/05 썸네일형 리스트형 멋진 남편되기 십계명! 멋진 남편되기 십계명! 1. 결혼 전과 신혼 초기에 보여주었던 관심과 사랑이 변치 않도록 노력하라. 2. 아내의 생일과 결혼기념일 등 특별한 날을 기억하여 사랑을 표현하라. 3. 평소에 아내의 옷차림과 외모에 관심을 보여라. 4. 아내가 만든 음식에 대해 말이나 행동으로 감사하는 마음을 표시하라. 5. 모든 일을 아내와 의논하고 결정하는 습관을 길러라. 6. 아내의 마음에 상처를 주는 농담이나 행동은 삼가라. 7. 남편은 아내의 머리이므로 가정불화가 있을 때 남편은 한 걸음 아내에게 양보하라. 8. 가정 경제는 아내에게 일임하여 아내가 생활에 보람을 갖게 하라. 9. 아내의 개성과 취미를 존중해 주고 키워주도록 하라. 10. 하루에 두 번 이상 아내의 좋은 점을 발견하여 칭찬으로 기쁨을 주도록 하라. 더보기 점심먹고 후식으로 죠리퐁 카페라떼~ 점심먹구서 세븐일레븐 갔다가, 과자로만 보던 죠리퐁이 음료로 나왔길래~ 어떤 맛일까 궁금해서 바로 후식 겸 사먹어보았답니다. :-) 죠리퐁 카페라떼~♡ 죠리퐁 카페라떼 가격은 2,200원 이구요. 160칼로리 랍니다. 죠리퐁 분말이랑 커피농축액이랑 커피추출액이 들어가있어서 기존의 카페라떼에서 더 고소한 맛이 느껴지지 않을까.. 생각이 들었어요. ㅎㅎ 죠리퐁라떼 영양정보 표시구요! 함량도 확인하세요~ ㅎㅎ 개봉하기전에, 흔들어서 마셔주시는거 잊지마세용~! 딱~ 개봉하고 보면, 커피향이 솔솔~ 나는데, 죠리퐁 카페라떼 맛은 카페라떼 맛이 더 강했어요~ 라떼에 죠리퐁 과자의 고소함이 느껴지는 맛이랄까요? 근데 커피맛이 더 많이 느껴지다보니 일반 커피하고도 크게 차이가 없어보였어요^^ 전 죠리퐁 음료라고 해서,.. 더보기 맥모닝 신메뉴 토마토 베이컨에그 맥머핀 든든한 아침~ 오랜만에 아침으로 맥도날드 맥모닝이 먹고싶어서 메뉴를 보는데 맥모닝 신메뉴가 보이더라구요~ 서방은 에그맥머핀은 잘 안먹다보니 소세지 맥머핀으로 주문하고, 저는 새로나온 토마토 베이컨 에그 맥머핀 주문! 세트로 시키면 맥머핀이랑 허쉬브라운이랑 음료가 온답니다~ 토마토 베이컨에그 맥머핀은 세트가격 4,800원 이랍니다. 맥모닝 오랜만이야~ 아직도 따끈따끈한 토마토 베이컨에그 맥머핀^^ 치즈와 에그, 베이컨 토마토까지~ 속이 꽉~ 차 있는 맥머핀이네요. 토마토도 싱싱해서 씹는맛이 좋더라구요~ 치즈까지 녹아있으니, 입에서 녹는 느낌이~~♡ 원래 소세지에그 맥머핀을 먹었었는데, 토마토가 들어간 맥머핀을 먹으니까 좀 건강함이 느껴지더라구요. 확실히 더 든든함이 느껴졌구요~ㅎㅎ 약간은 텁텁할 수 있는 부분을 토마토가.. 더보기 또 배고파? 항상 배고픈 8가지 이유 음식을 찾기 위해서 끊임 없이 냉장고 앞을 서성거리거나 식욕이 증가하는 데에 딱히 이렇다 할 이유를 가지고 있지 않다면, 스트레스 수치, 수면의 질, 그리고 식단에 이르기까지 살펴봐야 합니다. 1. 수분 부족 항상 배고픈 이유로 수분 부족일 수 있습니다. 한 잔의 물을 들이킨 다음, 20분 정도를 기다리면서 식욕이 생겨나는지를 확인하세요. 2. 수면 부족 수면의 질이 나빴을 수 있습니다. 수면이 부족하게 되면 그렐린의 수치가 증가하게 됩니다. 이는 식욕을 증가 시키는 호르몬입니다. 3. 탄수화물 과도 섭취 정제된 탄수화물을 과도하게 섭취했을 수 있습니다. 밀가루로 만들어진 빵 같은 음식은 혈당치를 크게 일으켜서 식탐을 만들어내기도 합니다. 4. 스트레스 스트레스가 많이 쌓였을 수 있습니다. 지치고 힘든 .. 더보기 이전 1 2 3 4 다음
