2018/01 썸네일형 리스트형 마늘을 효과적으로 섭취하는 방법 마늘과 양파를 효과적으로 먹는 방법?! 마늘과 양파는 생으로 씹거나 갈아서 먹는 것이 가장 좋습니다. 볶거나 익히거나 숙성을 시키거나 흑마늘, 즙 등으로 먹는 것은 효능보다는 먹기가 힘들어서 편하게 먹기 위하여 개발한 요리법입니다. 마늘의 효능은 어떨까요? 마늘은 !! 피를 맑게, 잘 흐르게 해주며, 심장을 강화시키고, 생명을 연장한다는 기록이 있습니다. 마늘은 혈액 내 콜레스테롤 수치를 낮추고, 혈관 막힘을 억제하며, 그 밖의 심장질환을 예방한다고 합니다. 마늘은 암 억제에도 효능을 보이고 있습니다. 익힌 마늘보다는 생마늘이 더 효과적인데, 그 이유는 암을 예방하는 성분인 알리나제를 섭취할 수 있기 때문입니다. 알리나제는 마늘이 잘리거나 으깨어질 째 활성화되므로 마늘을 잘게 다진 후, 음식에 넣어 먹는.. 더보기 식중독을 막아주는 음식 식중독이란 ! 병원균을 비롯해 미생물 독소, 화학물질 및 기타 독성물질에 오염된 음식을 먹은 뒤 발생하는 질병을 말한다. 음식물에 들어간 미생물이 뿜어내는 독소 등에 의해 발생하는데, 살모넬라균이나 포도상구균에 의한 식중독이 대표적이다. 식중독을 막아주는 음식과 식중독 치료에 효과가 있는 음식에 대해서 알아보자. 1. 매실 식중독 증세가 있을 때, 매실 농축액을 마시거나 매실차를 진하게 마시면 증세가 쉽게 호전된다. 매실이 인체의 3독, 즉 음식물, 피, 물 속의 독을 없애주기 때문이다. 피크린산이라는 성분이 독성물질을 분해해 식중독을 치료해준다. 2. 팥가루 식중독이 있을 때는 음식물의 독성을 빨리 배출해내야 한다. 팥은 이뇨 작용이 뛰어나 인체의 불필요한 수분을 체외로 배출시킨다. 음식을 잘못 먹었을.. 더보기 삼성전자서비스 금천센터 갤럭시7 액정 수리 후기~ 우리 달봉이가.. 와이프 휴대폰을 해먹으셨습니다.. 아직 와이프 약정 기간이 남아있어 액정을 수리하러 삼성전자서비스 금천센터로 고고했어요 삼성전자 디지털프라자와 같이 있죠 요즘은 디지털프라자와 서비스 센터를 같이 하나봐요 서비스센터는 3층으로 올라가라고 있어요 서비스센터 들어가는 입구인데요 커피나오는 기계와 인터넷을 사용할 수 있는 피시등 편의시설들이 다양하게 있어요. 들어가면 친절하게 여성직원분께서 안내해주시는데요 접수증 끊고서 수리상담 및 기사님한테 가서 주시면 됩니다. 수리기사님께서 친절하게 상담해주시고.. 갤럭시7 액정 반납 조건으로 수리 들어가면 12만원 정도가 나온다고.. 바로 수리 수리시간은 30~40분정도 소요된다고 하니 천천히 기다리시면 됩니다. 수리가 완료된 와이프의 갤럭시S7.. 하단.. 더보기 2018년 바뀌는 제도! 알아두면 좋아요~ 1. 일자리 창출 지원 확대 2018년 부터는 일자리 창출 및 지원이 확대 되어 소방, 경찰, 복지 안전 등 일자리 2만 7천개가 창출 된다. 생활체육지도자 교통비가 10만원이 지급되는 등 월급여가 인상될 예정이다. 뿐만아니라, 지역아동센터 종사자달의 처우 개선과 기본 운영비가 월 473만원에서 516만원으로 지원이 확대된다. 2. 어르신 기초 연금 인상 어르신들의 기초 연금이 인상된다. 9월 부터는 월 20만원에서 25만원으로 올라가게 된다. 기초연금은 2021년에는 40만원이 되도록 단계적으로 인상될 계획이라고 밝혔다. 3. 최저 임금 인상 최저 임금이 시간당 6,470원에서 7,530원으로 올라간다. 그리고 군 병사 월급이 병장기준으로 21만 6천원에서 40만 5천으로 인상된다. 4. 연차 휴가 확.. 더보기 영화「신과함께」3주차 무대인사 일정이에요. (1.6~7) 영화 신과함께 무대인사 일정입니다. 신과함께 3주차 무대인사는 부산, 대구에서 무대인사가 진행되네요~ 하정우, 차태현, 주지훈, 김향기 김동욱, 이준혁, 김용화감독 참석예정. 즐거운 관람하세요~ 더보기 매콤한 너구보나라 너구리와 까르보나라가 만났다? 까르보나라계의 새바람이 불어왔네요. 이름하여 너구리라면과 까르보나라가 만난 너구보나라 ! 안그래도 너구리를 굉장히 애정하는 저로썬 볶음너구리에 이어 너구보나라도 굉장히 기대가 되었답니다. 너구보나라 개봉박두! 안에 야채스프는 이미 넣어져있고 요렇게 너구보나라 분말스프가 짜잔! 너구보나라 가격은 1,600원 이구요. 445칼로리네요. 칼로리는 일반 컵라면과 비슷하군요. 영양정보까지 확인해주는 센스~! 너구보나라 분말스프를 일단 빼놓구요. 컵라면 선까지 뜨거운 물 부어서 3분을 기다려봅니당~ 너구리 스프가 아주 귀욤귀욤~ㅎㅎ 면이 다 익고나서 물을 버려준 후에 분말스프 샤샥~ 분말스프가 생각보다 많다 생각했는데 맛으로는 딱 적당한 맛이더라구요. 마지막으로 쉐킷쉐킷 비벼주면 너구보나라 완성~! 너구보나라 맛 .. 더보기 이전 1 2 3 다음
