열대야 극복 썸네일형 리스트형 열대야속 꿀잠을 잘 수 있는 혈자리 지압방법 어제도.. 오늘도.. 35도를 웃도는 찜통더위로 인해 열대야속 잠을 청하기가 참 힘드시죠. 오늘은 열대야속 꿀잠을 잘 수 있는 혈자리 지압방법이 있어서 알려드릴께요! 여름이 되면 몸에 열이 많이 오르고 긴장이 많이 되죠. 이 때, 혈 자리를 눌러주면 잠을 청하는 데 도움을 준다고 해요~ 먼저, 태양혈 입니다. 눈썹 끝과 눈초리 끝부분 중간에서 손가락 한마디 뒤로 움푹 들어간 곳이 태양혈이랍니다. 바로 이 부분이 태양혈이랍니다. 이 부분을 꾸욱~ 눌러서 지압해주시면 된답니다. 다음은 백회혈 입니다. 양쪽 귀에서부터 올라가서 멀리의 정중앙선에서 만나는 곳이 백회혈 이랍니다. 이 부분도 지압을 해주시구요~ 그다음, 풍지혈 입니다. 귀 뒤의 뼈와 뒷머리뼈 끝 중간 부위의 움푹 들어간 곳이 풍지혈 이랍니다. 두통.. 더보기 열대야를 이기는 선풍기 사용법 요즘 폭염으로 인해 에어컨이 정말 쉴 틈이 없는 것 같아요. 특히나 열대야로 인해서 밤잠을 설치느라 힘드셨을 분들을 위해~ 열대야를 이기는 선풍기 사용법에 대해 알려드리러 왔답니다! 선풍기로 집안 온도 내리는 방법이에요. 먼저, 얼음팩을 준비해서 수건으로 감싸주시구요. 철제 바구니를 선풍기에 걸어주세요. 수건으로 감싼 얼음 팩을 철제 바구니 속에 담은 뒤, 선풍기를 작동시켜줍니다. 선풍기와 거리가 조금 떨어진 곳의 온도는 29도 였는데요. 바구니에 가까이가서 온도를 재보니 20도가 나왔어요!! 실내온도 약 9도가 내려갔답니다. 선풍기에 얼음팩을 부착하니 실내온도를 줄일 수 있고 정말 유용한 팁이네요. ^^ 더보기 이전 1 다음
