잠자는데 도움 썸네일형 리스트형 열대야속 꿀잠을 잘 수 있는 혈자리 지압방법 어제도.. 오늘도.. 35도를 웃도는 찜통더위로 인해 열대야속 잠을 청하기가 참 힘드시죠. 오늘은 열대야속 꿀잠을 잘 수 있는 혈자리 지압방법이 있어서 알려드릴께요! 여름이 되면 몸에 열이 많이 오르고 긴장이 많이 되죠. 이 때, 혈 자리를 눌러주면 잠을 청하는 데 도움을 준다고 해요~ 먼저, 태양혈 입니다. 눈썹 끝과 눈초리 끝부분 중간에서 손가락 한마디 뒤로 움푹 들어간 곳이 태양혈이랍니다. 바로 이 부분이 태양혈이랍니다. 이 부분을 꾸욱~ 눌러서 지압해주시면 된답니다. 다음은 백회혈 입니다. 양쪽 귀에서부터 올라가서 멀리의 정중앙선에서 만나는 곳이 백회혈 이랍니다. 이 부분도 지압을 해주시구요~ 그다음, 풍지혈 입니다. 귀 뒤의 뼈와 뒷머리뼈 끝 중간 부위의 움푹 들어간 곳이 풍지혈 이랍니다. 두통.. 더보기 이전 1 다음
